На этой неделе мы планировали провести несколько спецсобытий, посвященных народному сбору. Но после трагедии решили поменять планы и вместе с баром «Самоцвет» проведем бесплатную поддерживающую встречу для всех, кому сейчас тревожно. 

Лекцию о работе с тревожным состоянием прочитает практикующий психолог и давний друг Завода – Полина Кузьминых. В фокусе встречи не только теория, например, о травме свидетеля и эффектах страшных новостей, но и много практики: 

— обсудим реакции психики на ужасные события и то, как проявляется тревожность; 
— разберем способы сохранения спокойствия в хаосе и попробуем конкретные практики;
— поддержим друг друга историями и поймем, какой мудрости в такие моменты можно поучиться, к примеру, у старинного сысертского Завода. 

На личном опыте знаем, как важно встречаться и переживать трудные моменты вместе. Не замыкаться на негативных мыслях, а объединяться и находиться в окружении единомышленников. Ждем вас!